Salut tout le monde, C’est vrai Jim, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un distinctif plat, pudding de chia aux mûres sauvages. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je je vais à en faire un peu bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Pudding de chia aux mûres sauvages est l’un des plus bien aimé de récent tendances repas sur terre. C’est apprécié par millions quotidienne. C’est vrai facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. Pudding de chia aux mûres sauvages est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ceci recette, nous doit première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont pudding de chia aux mûres sauvages utilisant 8 ingrédients et 4 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Pudding de chia aux mûres sauvages:
- Prenez 1 poignée Mûres sauvages fraîches (ou congelées)
- Préparez-vous 3 c. à soupe Graines de chia
- Préparez-vous 220 gr Lait de coco (ou tout autre lait végétal)
- Préparez-vous 120 gr Yaourt grec
- Obtenez 1/2 c. à café Extrait de vanille liquide
- Préparer 2 c. à soupe Miel
- Prenez 1 c. à soupe Noix de coco râpée (optionnel)
- Prenez 2 c. à soupe Amandes grillées hachées (optionnel)
Étapes pour faire Pudding de chia aux mûres sauvages:
- Dans un bol, écraser les mûres sauvages à l'aide d'une fourchette jusqu'à obtenir une purée de fruit assez homogène.
- Rajouter les graines de chia, le lait végétal, le yaourt grec, l'extrait de vanille, le miel et la noix de coco râpée.
- Mélanger le tout 1 à deux minutes, couvrir de film étirable et mettre au réfrigérateur pour la nuit.
- Le lendemain, sortir le pudding et le servir immédiatement en y saupoudrant des amandes grillées et hachées grossièrement.
Ainsi qui est va envelopper ce vers le haut avec ce exceptionnel aliments pudding de chia aux mûres sauvages recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
