Boulettes yakitori et poke bowl
Boulettes yakitori et poke bowl

Salut tout le monde, c’est Moi, Dave, bienvenue à notre recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à faire un spécial plat, boulettes yakitori et poke bowl. un de mes favoris. Pour le mien, Je sera en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.

Boulettes yakitori et poke bowl est l’un des plus populaire de récent tendances aliments sur terre. C’est apprécié par millions quotidienne. C’est vrai facile, c’est rapide, il goûte délicieux. Ils sont bien et ils regardent fantastique. Boulettes yakitori et poke bowl est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.

Les boulettes de poulet Yakitori sont une spécialité japonaise. Elles sont caramélisées à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur. Elles existent également en blancs de poulet.

À commencer avec ceci recette, nous doivent préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont boulettes yakitori et poke bowl utilisant 22 ingrédients et 7 Étapes. Voici comment vous peut atteindre que.

Les ingrédients nécessaires à la Boulettes yakitori et poke bowl:
  1. Prenez Pour les boulettes (15)
  2. Obtenez 400 g viande de porc haché
  3. Obtenez 2 jaunes d'oeuf
  4. Prenez 40 g chapelure
  5. Préparez-vous 15 g farine
  6. Préparez-vous Sel poivre
  7. Prenez Oignon ail gingembre
  8. Préparer Pour la sauce
  9. Prenez 200 ml d'eau
  10. Prenez 1 cc d'huile de sésame
  11. Préparez-vous 1 cs sauce de poisson, de vinaigre de riz et de sauce d'huitre
  12. Préparez-vous 1 peu de harissa
  13. Prenez 2 cs sauce soja sucrée et salee
  14. Préparez-vous 2 cc maizena
  15. Préparez-vous Pour le riz
  16. Obtenez 180 g riz a sushi
  17. Préparez-vous 270 g d'eau
  18. Prenez 2 cs vinaigre de riz
  19. Obtenez Pour les legumes
  20. Obtenez Des tranches de betteraves
  21. Obtenez 5 radis coupés en tranche
  22. Préparez-vous 3 morceaux de mangue+ un peu de sauce des boulettes

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Étapes pour faire Boulettes yakitori et poke bowl:
  1. Faire cuire le riz, ajouter le vinaigre et le laisser refroidir
  2. Mélanger la maïzena avec un peu d'eau, puis dans une casserole ajouter le reste de l'eau petit a petit a la maïzena, le reste des ingrédients de la sauce et laisser epaissir
  3. Mélanger les ingrédients de la farce puis former 15 boulettes que vous piquez sur des piques a brochettes
  4. Enfournez les ensuite 30min a 200° en les badigeonnant de sauce toutes les cinq minutes puis les retourner a mi cuisson
  5. Badigeonner les morceaux de mangue de sauce et les mettre au four 10min avant de laisser refroidir et de découper en cube
  6. Mettre du riz au fond d'un bol, puis les légumes coupés et enfin les boulettes de viande. Vous pouvez rajouter de la sauce restante sur le riz
  7. Parsemez graines de sésame et ciboulette et servez

Elles sont caramélisées à l'extérieur et moelleuses à l'intérieur. Traditionnellement, les Yakitori (yaki = grillé et tori = vollaille) sont des brochettes de volaille, principalement de poulet, même si maintenant on peut en déguster de boeuf. Boulettes et sauce sont faites maison pour encore plus d'authenticité. J'ai toujours une bouteille de sauce soja, une boîte de lait de coco et du riz à portée de main, au Boulettes de poulet au vert de poireau et ciboulette On continue avec une nouvelle brochette yakitori.

Ainsi c’est va envelopper il vers le haut pour ce spécial aliments boulettes yakitori et poke bowl recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!