Bonjour à tous, Espère vous êtes avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, nous allons à préparer un spécial plat, pudding de chia avec smoothie à l’ananas. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je sera en faire un bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Pudding de chia avec smoothie à l'ananas. Alors cette petite recette exotique vous apportera du soleil les jours de pluie. Et en plus d'être délicieux c'est très rassasiant et modulable selon nos envies 😋 Pudding de chia avec smoothie à l'ananas.
Pudding de chia avec smoothie à l’ananas est l’un des plus favored de récent tendances aliments dans le monde. C’est simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. Pudding de chia avec smoothie à l’ananas est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont bien et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ceci recette, nous doivent première préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez ont pudding de chia avec smoothie à l’ananas utilisant 6 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Pudding de chia avec smoothie à l’ananas:
- Préparer 2 c à s de graines de chia
- Préparez-vous 175 ml lait d’amande sans sucre ajouté
- Préparer 3 tranches d’ananas
- Préparez-vous 3 rondelles de banane congelées
- Préparez-vous Noix de coco râpée
- Préparer Noisettes concassées
Mixer le lait de coco avec deux tranches d'ananas, verser la préparation dans un pot en verre. Verser y les graines de chia et les flocons d'avoine. Remuer bien et placer le pot au frigidaire pour une nuit. Le lendemain matin, couper la troisième tranche d'ananas et les fruits et disposer les sur le dessus du pudding.
Instructions pour faire Pudding de chia avec smoothie à l’ananas:
- La veille au soir vous mélangez les graines de chia et le lait d’amande, il faut bien mélanger, laisser gonfler quelques minutes, mélanger à nouveau et placer au frigo pour la nuit.
- Le lendemain matin, dans un mixeur mixer la banane et l’ananas.Dans un verre ou bol mettre la moitié de la préparation chia/lait d’amande et ajouter par dessus votre smoothie banane/ananas.
- Plus qu’à ajouter le topping de votre choix, pour ma part ça a été une pince de coco râpée et un peu de noisettes concassées plus qu’à se régaler 😋
Recouvrez l'ananas de la préparation au chia pudding. Servez vos chia pudding, avec le reste de l'ananas. Décorez à votre convenance (ici avec un peu de sirop de sucre de coco et des copeaux de coco). Recouvrez l'ananas de la préparation au chia pudding. Servez vos chia pudding, avec le reste de l'ananas.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut pour ce spécial aliments pudding de chia avec smoothie à l’ananas recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
