Salut tout le monde, J’espere vous êtes avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, nous allons à préparer un distinctif plat, barres de céréales healthy. un de mes favoris. Pour le mien, Je je vais à en faire un peu bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.
Barres de céréales healthy est l’un des plus populaire de actuel tendances repas dans le monde. C’est vrai simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. Ils sont bien et ils regardent merveilleux. Barres de céréales healthy est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ceci recette, nous doivent préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier barres de céréales healthy utilisant 7 ingrédients et 6 Étapes. Voici comment vous cuire que.
Les ingrédients nécessaires à la Barres de céréales healthy:
- Obtenez 80 gr flocons d'avoine
- Obtenez 30 gr purée de sésame, d'amande ou autre
- Obtenez 45 gr sucre de coco ou roux ou 35gr de sirop d'agave
- Prenez 30 gr miel
- Préparer 50 gr fruits secs de votre choix
- Préparez-vous 20 gr graines de sésame grillées
- Préparez-vous 20 gr pépites de chocolat
Instructions pour faire Barres de céréales healthy:
- Préchauffer le four à 180°
- Mélanger les flocons, le sucre, les fruits, les graines, les pépites.
- Ajouter le miel, la purée et malaxer bien manuellement le tout pendant 2 min.
- Il faut que tous les ingrédients soient bien mélangés.
- Déposer la préparation dans un moule à financier à l'aide d'une cac et tasser les bien.
- Enfourner 15 min. Laisser bien refroidir avant de démouler et les conserver dans une boite hermétique
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut avec ce spécial aliments barres de céréales healthy recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous peut faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
