Bonjour à tous, c’est Moi, Dave, bienvenue à mon recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à préparer un spécial plat, bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi. un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je’ m va en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi est l’un des plus bien aimé de récent tendances aliments sur terre. C’est vrai simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. Bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi utilisant 10 ingrédients et 5 Étapes. Voici comment vous cuire que.
Les ingrédients nécessaires à la Bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi:
- Obtenez Tomates cerises (~20)
- Obtenez 1 concombre
- Prenez 2 oignons nouveaux
- Prenez salade type mâche, roquette, mesclun
- Obtenez Huile d’olive
- Obtenez Jus de citron
- Prenez Sel / poivre
- Préparer Zaatar (épice libanaise) que l’on peut remplacer par du basilic ou de l’origan, le goût sera différent mais tout aussi bon !
- Obtenez 100 g boulgour
- Préparer 1 paquet d’halloumi (que l’on peut remplacer par de la feta, car l’halloumi est difficile à trouver….☹️)
Étapes pour faire Bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi:
- Faire cuire le boulgour selon les indications, l’égoutter et le laisser refroidir
- Coupez en petits dès le concombre, en 4 les tomates cerises, et, émincez finement les oignons nouveaux. Mélangez le tout dans un saladier assaisonné d’huile d’olive, de jus de citron, de sel, de poivre et de zaatar (ou origan séché ou basilic ciselé). Réservez au frais.
- Faites griller dans une poêle bien chaude et légèrement graissée d’huile d’olive l’halloumi coupé en tranche ou la feta coupée en tranche, assaisonnez de zaatar ou herbes de votre choix ⚠️la cuisson est rapide surtout pour la feta qui va fondre un peu, alors que l’halloumi ne se défait pas à la cuisson.
- Au moment de servir, mettez dans un grand bol ou une assiette creuse: le boulgour au fond, sur un côté, le mélange tomates-oignons-concombre, à côté la salade de votre choix assaisonnée (huile d’olive et jus de citron), finissez par l’halloumi ou la feta poêlé. Un dernier tour de poivre, de sel, un trait d’huile d’olive et du zaatar (origan séché, basilic ciselé)
- On egin !😋
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut pour ce exceptionnel aliments bouddha bowl tomates -oignon-concombre sur son lit de boulgour et halloumi recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
