Bonjour à tous, J’espere C’est toi avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un spécial plat, smoothie tomate - banane - avocat et fraise. Il est un de mes favoris. Cette heure, Je’ m va en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.
Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise est l’un des plus favored de actuel tendances aliments sur terre. C’est vrai facile, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions tous les jours. Ils sont bien et ils regardent merveilleux. Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont smoothie tomate - banane - avocat et fraise utilisant 7 ingrédients et 12 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise:
- Obtenez 20 fraises mûres
- Prenez 4 bananes mûres
- Préparer 2 grosses tomates ou 3 petites
- Préparez-vous 1 gros avocat ou 1 petits avocats et demi
- Préparer Du sucre OU du sel et du poivre
- Préparer 700 ml lait écrémé frais sans sucre
- Prenez Les petites glaçons ou glaçon purée
Instructions pour faire Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise:
- Servi froid. Si vous n'aimez pas ajouter un peu du sucre, vous pouvez ajouter un peu du sel et du poivre.
- A) Couper les tomates en quartiers, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- B) Couper les bananes en dés, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 200 ml de lait écrémé. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre.
- A) Couper l'avocat en deux, enlever la peau et le noyau Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- A) Enlever les feuilles de fraise. Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- E) Mixer les glaçons : Si vous n'avez pas un robot pour mixer les glaçons, vous posez les petits glaçons dans une petite serviette propre, les taper un peu avec une louche. Les mettre dans le mixeur. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut avec ce spécial aliments smoothie tomate - banane - avocat et fraise recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
