Bonjour à tous, C’est vrai John, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, nous allons à préparer un distinctif plat, cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas. un de mes favoris. Cette heure, Je je vais à en faire un bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas est l’un des plus bien aimé de récent tendances repas dans le monde. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. C’est vrai simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent fantastique.
Chargement de votre vidéo. "Cookies aux flocons d'avoine". Coucou tout le Monde, aujourd'hui je vous propose une recette healthy que j'ai trouvé sur le blog les plaisirs sains et je voulais la partager avec vous. De délicieux biscuits aux flocons d'avoine et chocolat pour goûters et petits déjeuners gourmands.
À commencer avec ceci recette, nous doivent première préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez cuisinier cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas utilisant 6 ingrédients et 1 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas:
- Prenez 100 g flocons d'avoine
- Obtenez 50 g farine de petit épautre
- Préparer 40 g pépites de chocolat noir pâtissier
- Obtenez 20 g sucre de coco
- Prenez 1 œuf
- Obtenez 40 g d'huile d'olive
Mixer vos flocons d'avoine dans un smoothie pour apporter un maximum. Les cookies aux flocons d'avoine sont crouti-moelleux comme je les aime avec des ingrédients sains et naturels. Pas de farine blanche, ni de sucre raffiné. Les flocons d'avoine ont un fort pouvoir rassasiant et elle régule l'appétit.
Étapes pour faire Cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - IG bas:
- Préchauffage de votre four a 180°C - - Ensuite c'est très simple, mélanger les flocons d'avoine, la farine, le sucre et…les pépites de chocolat dans un cul de poule. Ajouter l’œuf et l'huile. - - Réaliser de petites boules et les disposer sur une plaque (un conseil humidifiez vous les mains pour éviter que la préparation vous colle au main.) - - Enfourner 12 minutes à 180° C.
Ces cookies seront parfait pour le goûter des petits et grands. Composés des grains d'avoine, les flocons d'avoine sont bien connus pour leur richesse en fibres, en protéines, mais également en bons glucides. Plus healthy, on ne connaît pas ! Pour ne citer que quelques exemples, ils régulent l'appétit et la faim, ils réduisent le mauvais cholestérol, ils subliment. Rajouter les pépites de chocolat pour les gourmands.
Ainsi qui est va envelopper ce vers le haut avec ce exceptionnel aliments cookies healthy aux flocons d'avoine et chocolat - ig bas recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être nourriture intéressante à recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
