Salut tout le monde, C’est vrai John, bienvenue à notre recette site. Aujourd’hui, nous allons à préparer un spécial plat, pavé de saumon graines de chia & petits légumes. Il est un de mes favoris. Cette heure, Je’ m va en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Badigeonnez les pavés de saumon avec l'huile de tournesol, à l'aide d'un pinceau culinaire, puis parsemez-les de graines de chia et de graines de sésame blanc, jusqu'à former une belle croûte (vous ne devez plus voir la chair des pavés de saumon sur le dessus). Badigeonnez les pavés de saumon avec l'huile de tournesol, à l'aide d'un pinceau culinaire, puis parsemez-les de graines de chia et de graines de sésame blanc, jusqu'à former une belle croûte (vous ne devez plus voir la chair des pavés de saumon sur le dessus). Mélangez la sauce soja sucrée et le miel liquide dans un bol.
Pavé de saumon graines de chia & petits légumes est l’un des plus favored de récent tendances repas dans le monde. C’est vrai facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions quotidienne. Pavé de saumon graines de chia & petits légumes est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ceci recette, nous doivent préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier pavé de saumon graines de chia & petits légumes utilisant 6 ingrédients et 4 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.
Les ingrédients nécessaires à la Pavé de saumon graines de chia & petits légumes:
- Préparez-vous 4 petites pommes de terre
- Préparez-vous 2 gros champignons
- Préparez-vous 2 cornichons
- Prenez 2 tranches de 125g de saumon
- Préparer Quelques graines de chia
- Préparer 2 noisettes de beurre
Placez au four pendant une dizaine de minutes. Dans un plat à four disposer les pavés de saumon. Les arroser avec le jus du citron. Dans un plat à four, déposez des pavés de saumon badigeonnés d'huile de tournesol et recouvrez-les de graines de chia et de graines de sésame blanc.
Instructions pour faire Pavé de saumon graines de chia & petits légumes:
- Citronner le saumon, le saler et le poivrer. Le mettre dans un récipient allant au four. Couper les champignons en quartier. Dans une poêle, faire revenir les champignons avec du beurre. Réserver.
- Ajouter les pommes de terre, les cornichons, les champignons coupés en quartier, quelques lamelles d’oignon, une noisette de beurre et une branche de romarin.
- Enfourner le tout à 180°C pendant 15 à 20min en surveillant la cuisson pour que le saumon soit tendre. - À la sortie du four, parsemer le saumon de quelques graines de chia.
- Bon appétit! 😋
Puis nappez les pavés d'un mélange de sauce soja sucrée et de miel liquide. Badigeonner les cubes de saumon avec l'huile de tournesol à l'aide d'un pinceau culinaire, puis les recouvrir de graines de chia et de sésame blanc jusqu'à former une belle croûte. Mélanger la sauce soja sucrée et le miel liquide dans un bol, saler et poivrer. Napper de ce mélange les cubes de saumon. Recette de Pavé de saumon aux graines de chia, graines de sésame, miel et sauce soja.
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut avec ce spécial aliments pavé de saumon graines de chia & petits légumes recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
