Salut tout le monde, C’est vrai John, bienvenue à notre recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un distinctif plat, smoothie tomate - banane - avocat et fraise. Il est un de mes favoris. Pour le mien, Je je vais à en faire un peu bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise est l’un des plus bien aimé de actuel tendances aliments sur terre. C’est vrai facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions tous les jours. Ils sont nice et ils regardent fantastique. Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie.
À commencer avec ceci recette, nous doit première préparer quelques-uns composants. Vous pouvez cuisinier smoothie tomate - banane - avocat et fraise utilisant 7 ingrédients et 12 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise:
- Obtenez 20 fraises mûres
- Obtenez 4 bananes mûres
- Prenez 2 grosses tomates ou 3 petites
- Préparez-vous 1 gros avocat ou 1 petits avocats et demi
- Obtenez Du sucre OU du sel et du poivre
- Prenez 700 ml lait écrémé frais sans sucre
- Préparez-vous Les petites glaçons ou glaçon purée
Étapes pour faire Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise:
- Servi froid. Si vous n'aimez pas ajouter un peu du sucre, vous pouvez ajouter un peu du sel et du poivre.
- A) Couper les tomates en quartiers, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- B) Couper les bananes en dés, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 200 ml de lait écrémé. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre.
- A) Couper l'avocat en deux, enlever la peau et le noyau Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- A) Enlever les feuilles de fraise. Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- E) Mixer les glaçons : Si vous n'avez pas un robot pour mixer les glaçons, vous posez les petits glaçons dans une petite serviette propre, les taper un peu avec une louche. Les mettre dans le mixeur. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut pour ce exceptionnel aliments smoothie tomate - banane - avocat et fraise recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre proches, collègue et amis. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
