Bonjour à tous, J’espere vous êtes avoir un Incroyable jour aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer comment à préparer un distinctif plat, smoothie au fruits rouge et banane. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je sera en faire un peu bit savoureux. Ce va sentir et regarder délicieux.
Dans un blender Verser le yaourt le lait et la banane un morceau puis mixer jusqu 'à obtenir une texture lisse. Généralement les fruits rouges sont un mélange de framboises, groseilles, myrtilles, cassis et mûres. Ces fruits bourrés d'anti-oxydants sont excellents pour la circulation sanguine.
Smoothie au fruits rouge et banane est l’un des plus populaire de récent tendances repas sur terre. C’est simple, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions tous les jours. Smoothie au fruits rouge et banane est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ce particulier recette, nous doit préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont smoothie au fruits rouge et banane utilisant 5 ingrédients et 4 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Smoothie au fruits rouge et banane:
- Préparez-vous 1 yaourt de soja
- Préparer Lait de soja (mesurer avec le pot de yaourt 1 pot)
- Préparez-vous Fruits rouges congeler
- Obtenez 1 Banane
- Obtenez 1 c.a.c de Graines de chia
Placer-les dans un blender avec la boisson soja nature Sojade et mixer jusqu'à obtenir Déguster de suite. Au robot/mixeur plongeant/blender : mixer tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange. Recette Smoothie aux fruits rouges : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation. Dans un premier temps, verser un verre de jus de fruits dans un blender, puis ajouter le yaourt et la glace puis mixer.
Instructions pour faire Smoothie au fruits rouge et banane:
- Dans un blender Verser le yaourt le lait et la banane un morceau puis mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Ajouter petit à petit les fruits congeler et mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Mettre le tout dans un récipient est parsemé de graines de chia.
- Bonne dégustation
Enfin, ajouter les fruits rouges selon votre goût et re-mixer. Sur le dessus de chaque smoothie bowl, placez joliment les graines de lin, les rondelles de banane, les myrtilles fraîches et les amandes et les noix concassés. Conservez-le au réfrigérateur et ne tarder pas à boire votre smoothie banane, fruits rouges et orange. Bonne dégustation et retrouvez des milliers d'astuces sur notre site pratiks.com. Smoothie banane - kiwi - fruits rouge.
Ainsi c’est va envelopper il vers le haut pour ce spécial aliments smoothie au fruits rouge et banane recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. Rappelez-vous À enregistrer cette page dans votre navigateur, et partagez-le à votre famille, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
