Salut tout le monde, Espère C’est toi avoir un étonnante jour aujourd’hui. Aujourd’hui, nous allons à faire un spécial plat, crêpes healthy à la cannelle. un de mes favoris. Pour le mien, Je je vais à en faire un peu bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.
Crêpes healthy à la cannelle. Étant bretonne, je suis une grande fan de crêpes. Le problèmes c'est que ce qu'on met sur les crêpes et parfois même la pâte en elle même peut me faire culpabiliser. C'est pour cela que je vous propose ma recette de crêpes gourmande et saine !
Crêpes healthy à la cannelle est l’un des plus populaire de récent tendances repas dans le monde. C’est simple, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est vrai apprécié par millions quotidienne. Crêpes healthy à la cannelle est quelque chose que J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent fantastique.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent préparer quelques-uns ingrédients. Vous pouvez ont crêpes healthy à la cannelle utilisant 12 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous cuire il.
Les ingrédients nécessaires à la Crêpes healthy à la cannelle:
- Prenez Pour la pâte :
- Obtenez 5 cuillères à soupe farine semi-complète
- Préparer 65 cl lait
- Prenez 5 cuillères à café sucre roux
- Préparer 1 œuf
- Préparer 1 pincée de sel
- Obtenez 1 peu d’huile (de lin pour ma part)
- Prenez Pour le topping :
- Prenez 1 peu de cannelle
- Prenez 4 cuillères à café miel
- Prenez Quelques graines de courge
- Prenez Quelques amandes et noisettes concassées
Normalement, vous avez juste besoin de graisser la poêle que pour la première car le beurre ressort lors de la cuisson. Et si, cette année, on troquait la recette traditionnelle des crêpes contre des versions plus saines, sans pour autant faire l'impasse sur le goût ? Au menu : la préparation vegan de VG Pâtisserie dévoilée, les crêpes vitaminées à base de superfood du mannequin et nutritionniste Danielle Copperman, ou encore, les pancakes sans-gluten de Detox Kitchen,. Crêpes healthy: la recette la plus facile!
Instructions pour faire Crêpes healthy à la cannelle:
- Versez la farine avec le sucre roux et la pincée de sel dans un saladier. Ajoutez le lait petit à petit puis l’œuf.
- Mettre un peu d’huile dans votre poêle et versez environ 3 cuillères à soupe de pâte dans votre poêle. Faire cuire à feu moyen. Retournez là au bout d’une minute ou 2. Avec ces doses, vous allez pouvoir vous faire une petite dizaine de petites crêpes.
- Ajoutez le topping et dégustez !
Peu importe l'occasion, on a toujours une bonne raison de faire des crêpes ! Parce qu'on peut mettre ce qu'on veut dedans, mais aussi parce que c'est une des recettes les plus simples qui soient. Evidemment, je vous propose ici une version très. Personnellement j'ai changer la maïzena par de la farine de sarrasin et le lait de soja par du lait de soja vanillé parce qu'il me restait plus que ça. Crêpes à l'avoine, à la cannelle et aux pommes.
Ainsi qui est va envelopper il vers le haut pour ce exceptionnel aliments crêpes healthy à la cannelle recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis confiant vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À signet cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci encore pour la lecture. Allez faire la cuisine!
