Les épinards
Les épinards

Bonjour à tous, c’est Jim, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, nous allons à faire un distinctif plat, les épinards. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Pour le mien, Je’ m va en faire un bit unique. Ce va sentir et regarder délicieux.

Les épinards est l’un des plus populaire de actuel tendances aliments sur terre. C’est facile, c’est vrai rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions quotidienne. Ils sont bien et ils regardent merveilleux. Les épinards est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie.

Sauter à la navigation Sauter à la recherche. Pour les articles homonymes, voir Épinard (homonymie). Les épinards en possèdent beaucoup, les rendant ainsi de plus en plus séduisants.

À commencer avec ce particulier recette, nous doivent préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont les épinards utilisant 7 ingrédients et 3 Étapes. Voici comment vous peut atteindre il.

Les ingrédients nécessaires à la Les épinards:
  1. Préparer 1 bote d'épinard
  2. Préparer 02 pomme de terre
  3. Préparez-vous Riz
  4. Obtenez 01 tomate mûr
  5. Obtenez 03 gousses d'ail
  6. Préparez-vous Sel, poivre noire
  7. Obtenez Huile, smen

Les épinards font partie des légumes verts les plus populaires et consommés dans le monde entier. Les épinards font partie des légumes verts les plus populaires. Nous vous faisons découvrir ici les dix meilleurs bienfaits des épinards que vous ne connaissez sûrement pas. Recette Epinards crémeux : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation.

Étapes pour faire Les épinards:
  1. Couper l'épinard finement, mettez dans une casserole, ajoutez un peu d'eau et le sel.
  2. Faire bouillir un peu de riz et faire frire la pomme de terre coupée en carrés.
  3. Dans une poêle, mettez l'huile et le smen, ajoutez la tomate râpé, le sel, le poivre noir et l'épinard, le riz et les frites. Bon appétit.

Lorsque les épinards ont fondu, les arroser de crème et les parfumer de muscade, de sel et de poivre. The official Collins French-English Dictionary online. Comme la chicorée, les épinards ont besoin d'être cuits à grande eau, — (F. Parmi d'anciens potagers envahis par les ronces. Lavez les épinards, feuilles par feuilles.

Ainsi qui est va envelopper il vers le haut pour ce spécial aliments les épinards recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous sera faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre proches, amis et collègues. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!