Salut tout le monde, C’est vrai Jim, bienvenue à mon recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen à préparer un distinctif plat, la tarte rustique au tahini asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche. Il est un de mes favoris recettes alimentaires. Cette heure, Je’ m va en faire un peu bit unique. Ce sera vraiment délicieux.
La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche est l’un des plus populaire de actuel tendances repas dans le monde. C’est vrai facile, c’est rapide, il goûte délicieux. C’est apprécié par millions tous les jours. La tarte rustique au tahini Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche est quelque chose qui J’ai aimé mon entier vie. Ils sont nice et ils regardent merveilleux.
À commencer avec ce particulier recette, nous doivent préparer quelques-uns composants. Vous pouvez ont la tarte rustique au tahini asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche utilisant 9 ingrédients et 4 Étapes. Voici comment vous cuire que.
Les ingrédients nécessaires à la La tarte rustique au tahini
Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche:
- Préparer 200 grs farine complète
- Préparez-vous 1 œuf bio
- Obtenez 3 cas de tahini (purée de sesame)
- Préparez-vous 60 ml lait d’avoine
- Préparer 4 œufs
- Préparez-vous 20 cl crème soja
- Prenez 100 grs feta
- Prenez Noix de muscade, gomasio, poivre
- Préparer 1/2 bottes d’asperges et 100grs de petits pois
Instructions pour faire La tarte rustique au tahini
Asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche:
- Pétrir la farine, l’œuf, le lait, le tahini
- Formez votre pâte, piquer là
- Pour l’appareil, mélangez tous les ingrédients et versez sur la pâte à tarte
- Enfourner 40’ au four à 180C, servez avec une salade verte
Ainsi c’est va envelopper ce vers le haut pour ce exceptionnel aliments la tarte rustique au tahini asperges, fêta, petits pois#tarte #quiche recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous peut faire cela à la maison. Il y a va être plus nourriture intéressante dans recettes maison à venir. N’oublie pas À enregistrer cette page le votre navigateur, et partagez-le à votre famille, collègue et amis. Merci pour la lecture. Allez faire la cuisine!
